A entrevistada Dra. Anne Nebenzahl , Nutricionista, nos dá dicas sobre Alimentos Saudáveis, que podem ser usados no aumento da imunidade, bem como refeições leves e shots. Após a entrevista é feita uma dinâmica para demonstração prática de pratos leves e nutritivos.
Alimentos para o café da manhã, almoço e jantar
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