A entrevistada Willa Medeiros, Nutricionista, nos dá dicas de quais alimentos são mais recomendáveis para as principais refeições, ou seja café da manhã, almoço, jantar e ainda o que podemos consumir no final da noite. Capítulos 00:00 Intro 00:07 Abertura 1:24 Café da manhã 2:20 Almoço 3:31 Jantar 3:59 O que podemos consumir a noite 4:59 Considerações finais 5:38 Encerramento Canal Cuesta Interativo: canal de variedades - canal de entrevistas #cuestainterativo #refeicoessaudaveis #alimentossaudaveis #saúde #bemestar